パワフル スムージー

今日は久しぶりに
朝から快晴です^_^♡
さて今日のスムージーは
久しぶりに
ガツンとパワフルになるための
レシピで作りました!
【寒さに負けず
冬の休日思い切り楽しむ
パワフル スムージー】
材料
りんご
オレンジ
セロリ
生姜
オーガニック レモン果汁
アサイーパウダー
マカパウダー
フルボ酸ミネラル
水 300cc
トッピング
フラックスシード粉
ダイス状のリンゴ
冷凍ミックスベリー
オーガニックココナツシュレッド

スムージーは噛んで食べましょう。
スムージーは
飲み物ではないですからね〜!
唾液と混ぜながら食べることで
消化機能が高まり
栄養の吸収率が高まります。
スムージーは唾液と混ぜながら食べましょう\(^o^)/
☆ローフードのおすすめメルマガ☆
2週間に一度、あなたにお役立ち情報をお届けします☆
かんたんスムージーレシピ、キッチン便利グッズご紹介、
きれいになる食べ方 などなど☆
~ローフードな私~
無料登録できます(^^)