今朝のチョコ味スムージー☆

今朝、

チョコ味のスムージーが飲みたい。

いや、

飲まなければならぬ。(なぜか武士の口調(笑

と感じて、

おウチにあるのもので

即興スムージー。←スムージーの基礎と応用を学んでるので、アレンジは楽チン。毎日即興です。^_^

材料

ケール 一枚

ローカカオパウダー 適量

りんご 適量

水

ハイパワーミキサーでがー！と混ぜるだけです。

滑らかになるまで混ぜるのが美味しく作るコツ☆です^_^

スムージーは基本を学ぶことが

重要です。

わたくし、ご要望に応じて

明石市、神戸市、芦屋市にてスムージー講座を出張にて行っております。

(上記以外のエリアへの出張はご相談に応じます)

一回の講座で4名以上の

お申込みがありましたら開催できます。

現役医師であり

ローフードマイスター、その上級コースを修了している

ふかもり ふみこが

医師としての経験、最新の健康情報、

アンチエイジング情報などを

わかりやすく説明しながら、

スムージーの講座(実演あり、試飲付き)を

行います。

 ::::::  講座、講演会のお問合せ、お申込みは :::::::

こちらのメールアドレスまでお願い致します。

ふかもり眼科　広報・教育部門

メールアドレス Good4you5vegan@gmail.com

（　Ｇ o o d 4 y o u 5 v e g a n @ g m a i l . c o m　）

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