Hoomin ~RAWFOOD48

芦屋・神戸・垂水・明石・関西・JAPAN・食☆眼科医でローフードマイスター1級講師が贈る情報発信ブログ☆スムージー・レシピ・ローフード・ダイエット・ドライアイ・美肌・アンチエイジング☆

2013-12-12から1日間の記事一覧

加熱食が続いた後、スムージー♪

久々にスムージー! 今朝起きたら食べたくなり、さっそく作りました♪ 寒がりの私は冬になると加熱食が増えてます。 でも加熱食ばかり食べてると、自然とローフード、特に液体がほしくなります〜(^^) 柿と小松菜のほっこりスムージー コンテンツ 熟れた柿 半…