Hoomin ~RAWFOOD48

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ファスティング中は寝るのが早い。

ファスティング中は細胞代謝が10代に戻る間隔があって、

「GENIUS!」な感じですが、

睡眠モードは小学生、幼稚園レベルに戻るような気がします。

寝るのがものすごく早くて、起きるのも早いです。

たまに午前2時に目覚めてびっくり(笑)

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