巷にあふれるスムージー本を見ていても、 当院のクリニックにご来院される患者様からスムージーの作り方を お伺いしても、 思うことが多々あります。 それは 「人間の消化機能を無視しているレシピ、作り方をしている」 「美味しければいいというレシピ本」 …
寒さも本格的になってきました。 寒がりの私は、日本の冬は苦手です~( ̄▽ ̄) ただし、毎日 グリーン葉野菜を食べているので元気です♪ スムージーのようにドリンク状にすると野菜を取り入れやすいかと思います♪ というわけで、 今日もスムージーレシピのご…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。