先日、とても美味しいマンゴーを頂きました！
( ﾟv^ ) ｵｲﾁｲ
嗚呼、なんて贅沢なんでしょう。
Tomokoさん、どうもありがとうございました！
～マンゴーの注目すべき栄養～
やはり、あの黄色！濃くて、赤みのかかった黄色にマンゴーの
良さが表現されていると思います♪
美肌に必要なカロテン６１０μg と豊富です。
他にもビタミンＡ、βカロテン、ビタミンＣ、葉酸が豊富です。
熟しておらず、青いマンゴーはビタミンＣの含有量が多く、
よく熟すほどベータカロチンの量が増えます。
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