４月８日（火）ラジオ関西５５８ｋＨｚ「三上公也の情報アサイチ」～美帆の大発見～のコーナーに生出演しました♪ポッドキャストで視聴できます（^^）ローフードの紹介と講演会告知～４月１２日１２：３０開場＠神戸芸術センター：松田麻美子講演会テーマ「健…

イベントのお知らせです！ 春の神戸で開催♡4月12日（土）健康のおはなし☆食事の仕方で体は変わる！ 詳細はここをクリック♪ ：：：：：：：：：：：： 普段クリニックで食事や栄養学の話をしています。 私が実感するのは、ほとんどの方がテレビや新聞の健康情…

私がローフードマイスター1級を取得する時に、指導してくださった先生が読売テレビに出演されました！なんと今まで最高の視聴率を取ったとか？！さっそく、先生のブログをご覧ください！↓http://s.ameblo.jp/sunderjeet-verdura/entry-11710661532.htmlロー…

カリフォルニアに世界最大のヴィーガンスーパーが誕生しました! Viva la Vegan GROCERY 動物の権利に配慮した原料を使用した製品のみ取り扱っています。 私、ここに住んでたいです。。。 こういう意識の高いスーパーが日本にも できて欲しいし、みんな、もっ…

皆さま、大変ご無沙汰しております（^^）私は先週、ＪＬＢＡのローフードシェフ1級を無事取得しました~。 そのときのプログラムに今回は特別講演として ローフードレストラン オーナーのジェニーロスさんを迎えて ワークショップがありました。 写真をダダー…

昨日、ローフードの講演会と実演会を行いました。 聴講してくださった方々の中には小さいお子さんがいらっしゃる女性も いましたので、 子供さんの食生活についてもお話をしました。 成長期の子供さんを持つお母さん方の質問で圧倒的に多いのが 「野菜と果物…

健康的な生活習慣についての講演会や講習会、 食事の作り方の教室などを講師を承っております。 詳細はこちらまで→hunhun358@gmail.com -------------------------------------- ララバー。 ローフード生活を送るようになって、密かに私のおやつとしてしばし…

昨日は午後からローフードプレミアム認定校のポートフォリオ発表会でした。 そのあと、日本リビングビューティ協会の皆さんでお食事に行きました. 心斎橋のビッグステップにある「大地の恵み」に連れて行ってもらいました♪ お野菜、お惣菜、ご飯、おそば食べ…

Hoominです。 4月14日の日曜日、朝、神戸を出発して東京での松田麻美子先生の 「ナチュラルハイジーン基礎哲学シリーズ」第２回 ～健康とは何か・病気とは何か～ を聴講してきました。13日に第１回を聴講して、フレッシュな記憶のまま（笑） 第２回を聴くこ…

今日、神戸市の三宮研修センターで松田麻美子先生の講演会がありました。 私も参加して、大変勉強になりました。 昨年の７月に松田先生の訳本「Fit for Life」に出会って以来、 私は何度も繰り返し読んで一部分は暗記するほど読んでいて、 自分自身はもちろ…

食べ物って奥が深すぎる。医学よりずっとずっと奥が深い。知れば知るほど、調べたいことが増えて私のキャパシティを超えています。（＾＾；）例えば、、、昔から興味のあった人類学、民族学、等々。そして最近知った植物学は一番興味ある分野！普段は仕事が…

Hoominです。 昨日は大塚製薬の主催で講演会を行いました。＠神戸の三宮 テーマはずばり 「ドライアイにおけるローフードの有用性」 ・・・素晴らしいテーマだ。 眼科医として生きてきて１６年。 ローフードに出会って９カ月。 ローフードマイスター１級を取…

仕事は忙しい時ほどraw food率を上げると抜群に良いと実感。なぜって、疲れないし、集中力持続するし、ひらめきも多いから。多忙だからと言って簡単に食べられるような加工食品を食べると疲れは取れないし、ますます空腹になるし、集中力は途切れるし、ひら…

ローフードは生（48度以下）の野菜と果物を食べる食事法です。 新鮮な野菜や果物は生で食べると非常に栄養価が高いです。 地元で採れる野菜や果物は、輸送時間も短くて、新鮮で求めやすい価格のものが 多いと思います。ぜひ地元の食材を積極的に購入して食べ…