おはようございます♪ 今日は1日生ジュースで過ごそうと思って、たくさん作りました! グリーン野菜とフルーツの比率は、いつもこんな感じです。 よくダイエットのためにスムージーを飲む友人知人がいますが、 減量したい場合はグリーン野菜の比率を50%以…
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