Hoomin ~RAWFOOD48

芦屋・神戸・垂水・明石・関西・JAPAN・食☆眼科医でローフードマイスター1級講師が贈る情報発信ブログ☆スムージー・レシピ・ローフード・ダイエット・ドライアイ・美肌・アンチエイジング☆

2013-03-04から1日間の記事一覧

ローフードは多忙なビジネスパーソンに一番ぴったりな食べ物だと思う理由!

仕事は忙しい時ほどraw food率を上げると抜群に良いと実感。なぜって、疲れないし、集中力持続するし、ひらめきも多いから。多忙だからと言って簡単に食べられるような加工食品を食べると疲れは取れないし、ますます空腹になるし、集中力は途切れるし、ひら…