Hoomin ~RAWFOOD48

芦屋・神戸・垂水・明石・関西・JAPAN・食☆眼科医でローフードマイスター1級講師が贈る情報発信ブログ☆スムージー・レシピ・ローフード・ダイエット・ドライアイ・美肌・アンチエイジング☆

Rawヴィーガン ランチ

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オーガニックのズッキーニパスタ^_^☆

フレッシュなローヴィーガンチーズを基にした、カシューナッツソースを添えて

お好みで生のゴールデンフラックスシード フラワーを振りかければ
オメガ3もたっぷり摂取できます♡

ズッキーニは野菜の中でも炭水化物が豊富なので、穀物を避けた食事をしたい時にはぴったりな野菜です♪

Go Raw food (^_−)−☆
Go VEGAN *\(^o^)/*

Plant food is perfect! 

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