2015-04-27 スーパーフードもコンブチャもいいけどね、でもスプラウト! rawfoodでよく使われる道具、機材 Awesome 考え方 ローフードの写真集 raw foodにしてからの体調の変化 病気と食事について ローフードを勉強し始めて、はや3年。最近はスーパーフードやコンブチャがもてはやされていますが、基本が大事スプラウトは基本です(≧∇≦)なんといっても、おうちでカンタンに作ることができる!栄養価バツグン!参考サイトスプラウト - Wikipediaアルファルファ栽培 スプラウト栽培を始めようそろそろ育ってきたので明日はサラダに入れてモリモリ食べたいと思います!\(^o^)/