ジューシング50時間後
お知らせ☆
2015年 1月 15日(木)18:30-20:00
場所:神戸御影
申込み、詳細はこちらから⇒ 医師・医学生限定 栄養学セミナー
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10月から、、、いえ、その前の9月から徐々に始まっていた
アンバランス。
バランスが徐々に崩れ始めていたのは、すぐに気づいていたけど、
完全にバランシングできる状況ではなく、
微調整だけは繰り返してました。
微調整を行っても、
やっぱり、いろんなことがあって、しんどくて、綻びがあちこちに出現(TT)
これではいけない、と思いボディ、マインド、スピリッツ要らないものを排泄して
軽くなるためにジューシングしています。
ジューシングは72時間と決めました。液体だけを飲みます。
1日目は固形を食べないので、体が楽になったのを感じました。あと、眉間の奥や、眉間の下の奥の方が、重だるい感じ(これはデトックスが始まると出現する症状)
2日目のお昼13時ごろ(ジューシング開始24時間後)に最初の空腹感が出現。
3日目のお昼13~14時、18時頃に空腹感が再び出現。
朝は全くお腹が空きません。^^)
私の場合は、お昼の空腹感さえ乗り越えれば、あとはずいぶん楽チンのようです♪
明日ジューシング 72時間が終了したら、
スムージーにシフトしていこうと思います♪
中身はグリーン8割、シトラス系フルーツ2割で。(^^)
明日以降の心身の変化もご報告しますね♪
写真は前に住んでいたところで。懐かしいなぁ。
バイタミックスで作るスムージーはやっぱり美味しい♡
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