2014-02-06 続 眼精疲労にならないスムージー レシピ 眼科の話 朝ロー(あさろー)としてオススメ ローフードの写真集 昨日のスムージー眼精疲労にならないためのスムージー - Hoomin ~RAWFOOD48の写真を取り忘れたので、今朝も作ってみました。今日はグレープフルーツ、パインのかわりにリンゴ半分入れています。作ってしばらく置いておくと(5分くらいね)リンゴのペクチンで少しとろりとした感じ。イチゴも添えて♪