Hoomin ~RAWFOOD48

前回に引き続き、子供さんへの食事について。 お母さん方から多い質問として（これは外来でもよく尋ねられます）、 「牛乳のかわりになる飲み物を教えてください」 というのがあります。ものすごく多い質問です。 牛乳のかわりにたっぷりの青菜、果物を摂るのが最適だと思います。 が、しかし。 長年の習慣がやめられない…