Hoomin ~RAWFOOD48

芦屋・神戸・垂水・明石・関西・JAPAN・食☆眼科医でローフードマイスター1級講師が贈る情報発信ブログ☆スムージー・レシピ・ローフード・ダイエット・ドライアイ・美肌・アンチエイジング☆

raw foodの社会貢献や社会発展

北海道に和ローフードのカフェオープン

北海道に和ローフードカフェがオープン→札幌・西線6条に「和ハーブとローフード」カフェ 障がい者の就労支援も | 札幌経済新聞北海道にもローフードの波がどんどん広がってますね!嬉しいです。こうして皆が地球にも体にも優しい食事をどんどん選んでいけば…

ミートフリーマンデー!~月曜はお肉なしの美味しいお料理を食べよう~♪ 

月曜日はミートフリー マンデー! お肉無しの美味しいお料理を食べよう! というワケで。 神戸にあるオーガニック ヴィーガン、ベジタリアンカフェのご紹介を♪ ☆1つめのお店☆ 神戸 カフェ The PINK WEED CAFE - Hoomin ~RAWFOOD48hunhun358.hatenablog.com ☆…

パーム油にNO!

パーム油にNO!署名。 「地球上から全ての昆虫がいなくなったら、50年かからずに人類も絶滅。 人間がいなくなれば、50年で自然は生き返る」 Jonas Salk ↓ クリックすると署名フォームに飛びます。 <a href="https://www.change.org/p/palm-oil-production-will-be-our-destruction" data-mce-href="https://www.change.org/p/palm-oil-production-will-be-our-destruction">Palm Oil Production Will be Our D…</a>

人生が狂う食べ物がある~Raw foodie な1日

最強アンチエイジング スイーツ Raw foodie (美味しいローフード)な1日(^_−)−☆ 眼科医が強力オススメ!(冗談 シミ、くすみ、目の疲れ、落ち込み気分も吹っ飛ぶ☆ 最強アンチエイジング スイーツ 【スーパー アンティオキサイド カカオクリーム】 イングリーデ…

食べ物という洗脳

アトピー性結膜炎やドライアイが治らないと言って他のクリニックからやってくる患者さん。 食生活とライフスタイル(夜勤などで睡眠時間が不規則かどうか等)を詳しく尋ねて、 いろいろと食生活の改善指導をしていきます。 2~4週間後に受診された時劇的に…

【私が栄養学講座を開催するようになったきっかけ】

まずは動画をご覧ください⇒癌や心臓病には菜食(チャイナ・スタディのコリンキャンベル博士)1 - YouTube 私が栄養学を本気で学ぶきっかけになったのは、 コリン キャンベル博士が中心となった「チャイナスタディ」という癌やその他の病気について世界でも…

食生活改善は移行期がある(お勧めサイトご紹介)

<食生活改善は移行期がある> 当院では【ドライアイ】【白内障】【アレルギー性結膜炎】【花粉症】【しょっちゅう繰り返すものもらい(関西弁で「めばちこ」)】【糖尿病網膜症】その他の目の病気についてかなり詳しく食生活改善指導を行います。 ※食生活の…

その《ひとくち》が人生をダメにする

この本を読むと、ハーゲンダッツのアイスクリームなんて怖くて買えない、食べれないですよ。昨日はLAWSONドーナツ戦争突入のニュースを見ました。(小麦、砂糖業界は嬉しすぎるよね)ハーゲンダッツのメーカーは消費者に乳製品がどれだけ体に悪いのか、考える…

「ファーマゲドン」抗生物質、ホルモン剤にまみれた肉や魚たち

この本、前書きから壮絶な描写です。1ページ目から苦しくなるような、お肉なんて食べることはあり得ないなんていう気持ちになります。でも、これが現実。カリフォルニア州から台湾のオーガニック卵を作るバタリーケージまで。この本に出てくる台湾のオーガニ…

人間の健康だけ追求(しかも間違った方向へ追求した結果)・・・畜産と環境破壊。

この荒んだ時代に人間の健康だけ優先したような健康本や健康法は時代にそぐわない。 でも、そんな本が氾濫している。 国連食糧農業機関(FAO)が家畜、 特に牛が世界一の環境破壊者となったという調査報告を発表(2006年) ・家畜は、酸性雨の主な原因で…

【気安く健康情報を信じない・他人に勧めない】

【気安く健康情報を信じない・他人に勧めない】 一般人の健康知識について。 一般人の方は医学の知識について体系づけられた知識を持っていることが殆どないです。 そして、私のように様々な体質の人を診る仕事をしている人は 体系づけられていない情報につ…

医師や専門家が「肉を食べなさい。」と言って鵜呑みにしてはなりません。

【肉をやめようと思う人達へ。菜食への移行期の人達へ。そして、肉を止められない人達へ。】 現実を知りましょう。医師や専門家が「肉を食べなさい。」と言って鵜呑みにしてはなりません。肉を食べることが、地球にとって、動物にとって、人間にとって、一体…

【 満員御礼☆ 】発達障がいと食の講演会@神戸三宮 

2015年3月28日 14時~16時20分 (私がしゃべりすぎて、20分ほど延長) 神戸・貿易センター駅すぐ 「神戸コンベンションセンター508」にて 食で変える体質と気質 驚くほど、楽になる! と題して、 アスペルガーで著者のアズ直子さんと、私 …

待ってました!神戸初のコールドプレスジュースバー!「Wake up!」

待ってましたーーーーー!!!!!神戸元町に初のコールドプレスジュースバー オープン!ジューサーは世界最高峰のノーウォーク ジューサー早速飲みましたが甘さ控えめでナイスです(*^_^*)神戸の皆さん、どんどん通いましょう!嬉しいなー!Cold pressed jui…

おすすめメルマガ

☆ローフードのおすすめメルマガ☆~ローフードな私~2週間に一度、あなたにお役立ち情報をお届けします☆かんたんスムージーレシピ、キッチン便利グッズご紹介、きれいになる食べ方 などなど☆ ~ローフードな私~ 無料登録できます(^^)⇒登録はこちらをクリッ…

知らないうちに中毒を引き起こすランキング10位

みんな大好きな あの食べ物やこの食べ物、 中毒になりやすいとの調査結果が出ました。 食べ出したら、止まらない 食べ出したら、また欲しくなる。 そして肥満へGO そして気づけば体や心は病に陥っている。 そんなことにならないように、 回避できるリスクは…

生きにくい、生活しづらい、そんな毎日を気楽で笑顔の生活にする方法

わたくし、こちらで ご紹介していただきました^^) 『生き難さ、生活しづらさを軽減、改善解消して、毎日を気楽に笑顔で過ごすための講演会』 生き難さ、生活しづらさを軽減、改善解消して、毎日を気楽に笑顔で過ごすための講演会|神戸・明石からココロとカ…

ローフード、ヴィーガンでも元気です

昨日、私の師匠とお会いしましたら。 (医療政策の師匠ね) 私のブログを見ているドクター達から師匠に 「あんな食事で体調は大丈夫なの?!」 と言う質問が結構あるそうです。 大丈夫です。(もちろん師匠は「大丈夫みたいよ〜」とサラリと返答してください…

牛乳を飲む時代は終わった。植物性ミルクへ!

<a href="http://www.vegan.com/milk/" data-mce-href="http://www.vegan.com/milk/">Vegan Milk</a> Vegan Milk いま、アメリカでは急激に牛乳から植物性のミルクへと移行が進んでいます。 なぜって? 理由はとてもシンプルです。 牛乳は人間の体を害することが国民に広まったから。 参考図書をご紹介します↓ なぜ「牛乳」は体に悪いのか ―医学界…

これからのスイーツの方向性。ロースイーツをご存じですか?

#rawfood #rawsweets #rawchocolate 京都市左京区のCacao∞Magicさんの Raw マカロン♡ 焼いたマカロンなぞ、比較にならないほど美味しい♪ 小麦粉、砂糖、乳製品は一切入っていません。 もちろん焼いてません。 食べた時、フワッと軽くなる感覚。 これがraw sw…

ヴィーガン ブーツ。革製品買うのやめました

ちょうど1年前かな。2014年初めに「ヴィーガンになろう。」と心に決めまして。心に決めるそして→周りの人たちにきちんと伝えることをしました。そうしたら、とても気持ちが軽くなりました。ヴィーガンとは日本語では完全菜食主義と訳せます。昨年の前半あた…

Self Dripping 続き。

昨日のブログ Self Dripping - Hoomin ~RAWFOOD48 の補足を。 Drippingと表現したのは、 自分の内側が満タンに満たされて、それがじわっと滲み出てくる。 まるでドリップコーヒーのフィルターを通して、 しずくが ぽとり。 と、滴り(したたり)落ちるような…

Self Dripping

セルフ ブランディング ではなく セルフ ドリッピング まるで 雫のように滴る自分のエッセンス。 も少しだけ、噛み砕いて言うならは セルフ ブランディングは外側 セルフ ドリッピングは内側 そんな気がします。 Raw foodって、そんな事を気づかせてくれる存…

大阪に来る!カナダのローフードシェフ ジム&クリス先生が大阪にやって来る~☆

9月14,15日 カナダのローフードシェフ ジム&クリス先生大阪に! 内容をすぐ知りたい方はこちらへゴー!⇒ジム&クリス 大阪講座お申込み方法♡(クリックして下さいね) 今日はお知らせです! 私は14,15日とも参加するのですが、まだお席があるようなので…

亜麻の花畑 in 当別町☆北海道

亜麻のお花ってご覧になったことありますか?亜麻(あま)は英語でflax ローフード好きならフラックスシード、フラックスオイルという言葉の方でご存知でしょうね(^^)そしてフラックス シードといえばオメガ3現代人に必須とも言える脂質です!先日、北海道の当…

ベリーショートにしました☆

何年か前からベリーショートにしようと思ってました。 やっとタイミングが訪れて髪の毛をバッサリ切りました\(^o^)/ ヘアセットはLUSHのZEST スタイリングジェル。 Vegan仕様です♡ 食べ物だけではなく、少しずつ身の回りの物もヴィーガンに変えています。 …

GW2days ~かずちゃんのイチゴ狩り&ふーみんの食のお話会コラボ☆

わたくし、僭越ではありますが「食を楽しく健康な生活を」を テーマにお話し会をします。こういうのずっとしたかったのです~~~(>▽<)しかも☆岩本農園さんのイチゴ狩りとコラボです♡かずちゃんのイチゴ狩りイベント~GW2days~4月29日・5月6日1部 …

欲しい物が自動的に届く方法を知っていますか?

コミットメントしながら生きてたら 必要な物や人は自然に自分のところへ届けられますね。 嬉しい。 引き寄せなんて要らない♪ ドアを開けて、 落ち着いて待っていれば届けられるんだものね。 タタータ。 タタータとは仏陀の言葉で「起こることが起こる(全て…

その2 :神戸 松田麻美子 先生 講演会 ☆大盛況♪

前回の続きです♪講演会のあと、松田麻美子先生を囲んでお食事会をしました。お写真をとりわすれましたが、麻美子先生はいつものように山盛りのサラダを美味しそうに召し上がっていらっしゃいました♪松田先生はプラントベース、ホールフーズを日々、実践され…

その1 神戸 松田麻美子先生の講演会 盛況!

本日、神戸芸術センターにて第3回 松田麻美子先生の講演会が開催されました!会場も満杯☆出展ブースも大盛況☆だってだって、乳製品、砂糖不使用のローフードのランチ、スイーツ、チョコレートがたくさん販売されてましたから〜。 上の写真2枚は京都のカカオ…

ラジオ関西でローフードの紹介しました(こちらから視聴できます♪)

4月8日(火)ラジオ関西558kHz「三上公也の情報アサイチ」~美帆の大発見~のコーナーに生出演しました♪ポッドキャストで視聴できます(^^)ローフードの紹介と講演会告知~4月12日12:30開場@神戸芸術センター:松田麻美子講演会テーマ「健…

神戸☆イベントのお知らせ☆マスメディアでは語られない食の本当のはなし

イベントのお知らせです! 春の神戸で開催♡4月12日(土)健康のおはなし☆食事の仕方で体は変わる! 詳細はここをクリック♪ :::::::::::: 普段クリニックで食事や栄養学の話をしています。 私が実感するのは、ほとんどの方がテレビや新聞の健康情…

ローフードすごい!!

私がローフードマイスター1級を取得する時に、指導してくださった先生が読売テレビに出演されました!なんと今まで最高の視聴率を取ったとか?!さっそく、先生のブログをご覧ください!↓http://s.ameblo.jp/sunderjeet-verdura/entry-11710661532.htmlロー…

ここに行ってみたいです。カリフォルニアに世界最大のヴィーガンスーパーが誕生

カリフォルニアに世界最大のヴィーガンスーパーが誕生しました! Viva la Vegan GROCERY 動物の権利に配慮した原料を使用した製品のみ取り扱っています。 私、ここに住んでたいです。。。 こういう意識の高いスーパーが日本にも できて欲しいし、みんな、もっ…

アメリカのローフードレストラン”118Degrees" のオーナー ジェニーロス講演会

皆さま、大変ご無沙汰しております(^^)私は先週、JLBAのローフードシェフ1級を無事取得しました~。 そのときのプログラムに今回は特別講演として ローフードレストラン オーナーのジェニーロスさんを迎えて ワークショップがありました。 写真をダダー…

子供のための食事について

昨日、ローフードの講演会と実演会を行いました。 聴講してくださった方々の中には小さいお子さんがいらっしゃる女性も いましたので、 子供さんの食生活についてもお話をしました。 成長期の子供さんを持つお母さん方の質問で圧倒的に多いのが 「野菜と果物…

ララバーにも乳製品が含まれる場合があるかもしれない事を発見。

健康的な生活習慣についての講演会や講習会、 食事の作り方の教室などを講師を承っております。 詳細はこちらまで→hunhun358@gmail.com -------------------------------------- ララバー。 ローフード生活を送るようになって、密かに私のおやつとしてしばし…

ローフード:明石朝霧校はプレミアム認定校になりました

昨日は午後からローフードプレミアム認定校のポートフォリオ発表会でした。 そのあと、日本リビングビューティ協会の皆さんでお食事に行きました. 心斎橋のビッグステップにある「大地の恵み」に連れて行ってもらいました♪ お野菜、お惣菜、ご飯、おそば食べ…

松田麻美子先生の講演会に参加してきました その2

Hoominです。 4月14日の日曜日、朝、神戸を出発して東京での松田麻美子先生の 「ナチュラルハイジーン基礎哲学シリーズ」第2回 ~健康とは何か・病気とは何か~ を聴講してきました。13日に第1回を聴講して、フレッシュな記憶のまま(笑) 第2回を聴くこ…

松田麻美子先生の講演会に参加してきました

今日、神戸市の三宮研修センターで松田麻美子先生の講演会がありました。 私も参加して、大変勉強になりました。 昨年の7月に松田先生の訳本「Fit for Life」に出会って以来、 私は何度も繰り返し読んで一部分は暗記するほど読んでいて、 自分自身はもちろ…

食べることについて最近思うこと

食べ物って奥が深すぎる。医学よりずっとずっと奥が深い。知れば知るほど、調べたいことが増えて私のキャパシティを超えています。(^^;)例えば、、、昔から興味のあった人類学、民族学、等々。そして最近知った植物学は一番興味ある分野!普段は仕事が…

講演会を行いました。テーマ「ドライアイにおけるローフードの有用性」

Hoominです。 昨日は大塚製薬の主催で講演会を行いました。@神戸の三宮 テーマはずばり 「ドライアイにおけるローフードの有用性」 ・・・素晴らしいテーマだ。 眼科医として生きてきて16年。 ローフードに出会って9カ月。 ローフードマイスター1級を取…

ローフードは多忙なビジネスパーソンに一番ぴったりな食べ物だと思う理由!

仕事は忙しい時ほどraw food率を上げると抜群に良いと実感。なぜって、疲れないし、集中力持続するし、ひらめきも多いから。多忙だからと言って簡単に食べられるような加工食品を食べると疲れは取れないし、ますます空腹になるし、集中力は途切れるし、ひら…

ローフード(raw food)、地産地消 LOCAL FOOD

ローフードは生(48度以下)の野菜と果物を食べる食事法です。 新鮮な野菜や果物は生で食べると非常に栄養価が高いです。 地元で採れる野菜や果物は、輸送時間も短くて、新鮮で求めやすい価格のものが 多いと思います。ぜひ地元の食材を積極的に購入して食べ…