Hoomin ~RAWFOOD48

芦屋・神戸・垂水・明石・関西・JAPAN・食☆眼科医でローフードマイスター1級講師が贈る情報発信ブログ☆スムージー・レシピ・ローフード・ダイエット・ドライアイ・美肌・アンチエイジング☆

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巷にあふれるスムージー本を見ていても、 当院のクリニックにご来院される患者様からスムージーの作り方を お伺いしても、 思うことが多々あります。 それは 「人間の消化機能を無視しているレシピ、作り方をしている」 「美味しければいいというレシピ本」 …